안녕하세요 여러분~
잘지내고 있으시죠? ㅎㅎ 저도요.
지금 기분이 너무좋아요.. 왜 그럴까요? 헉! 혹시.. 남친이 생김?
ㅋㅋ 아님니다. 그럴리가 없죠 아직은 솔로 생활을 하고있읍니다.
그럼.. 뭐죠?
시험이 끝~!!!
흠.. 아직은 수능은 안봤는데. Trials은 다끝났습니다!
아싸 가오리 ㅋㅋ
그레서 지금 자유시간을 보고있습니다. 다음주는 열심히해야돼니깐 지금은 많이 쉬여야줘.
잉! 힘들다 ㅜ.ㅜ
뭐지.. 15일에 공연이있었습니다! 엄청나게 연습을해서 손가락이 아픔으로 공연을마췄는데. 사실은 재생각으로 잫못했다고 생각했는데.. 처음 피아노 공연이니깐 사람들이 놀랏다고 소믄을들었어요. 좀 후휘하죠.. 안떨렸고, 좀 쉬어가면서 연습을했스면 더잘할수있었는데.
에휴~ 괜찮아요! 다음에는 더잘하면돼죠^^
라즈베리 필드- 토요일 오후
아까전에 Youtube을 검색하다가 이노래를 찾았어요!!
너무 가볍고, 귀여운 작곡입니다! 가수목소리는 너무 매력적인것같아요^^
앜! 32일 남았어요 (Noooo~~~)
Yeah~ The reason why I sing
ㅋㅋ 뭔가 지금 속상하지를 못할것같아요.
그거 알아요? 저는... 운동을 다시 시도를하보겠습니다!
예전에 다이어트를 시도했는데.. 근데 생각적으로 너무 힘들었죠. 저는 많이먹는편인데 어느세 적은 음식 아니면 굶어서 사는거는 너무 어려웠어요. 좀 쓰러질뻔도 많이있었고요. 그니까 저는 그냥 운동이나 시도할까라는 생각이들었죠. 제 스팩이 163/47 이에요 뭐 날씬한편인데 더살이빼면 그냥 뼈아닐까요? 그니까 그냥 허벅지, 뱃살, 엉덩이, 팔 하고 얼굴살 많좀 특별히 toning을할려고 노력하고있습니다 (몸다 같은데?.. ㅡ.ㅡ)
오늘은 D-1! 화이팅~
열심히 노력해보겠습니다.
허벅지: squats, 박봄 다리 운동 http://blog.daum.net/komdola/3
배: sit-ups, 카라의 개미허리 운동 http://www.youtube.com/watch?v=x5xhf2OpfsY
엉덩이: 
팔: 수지의 펭귄 운동 http://www.youtube.com/watch?v=fZmffEG8TL8
얼굴: (아직은 어떻해 빼는지 잘몰르겠어요..)
몸전채: 줄럼기, 소녀시데 운동 http://www.youtube.com/watch?v=D9MegxY-mGk
그리고 이거는 아침에 일어날때 몸푸는 요가입니다
이거는 내 목표입니다! 이렇게 몸매를자기고 다녀고 더자신있게 다닐꺼에요^^
ㅋㅋ 이상한 사진으로 이블로그를 마칠깨요~ 이것도 언재찍은지 몰라요 (ancient photo)
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